Produk dan harga yang ditampilkan saat ini berdasarkan LOTTE Mart LOTTE Mart representatif

Produk dan harga
yang ditampilkan saat ini
didasarkan pada
LOTTE Mart representatif

Gratis Ongkir
Untuk pengiriman Flash Delivery (menggunakan sepeda motor), masukkan alamat pengiriman kamu. Saat ini Flash Delivery hanya dapat melayani radius 10km dari LOTTE Mart tertentu di Jakarta & Bintaro.

Silahkan lengkapi alamat pengiriman untuk memilih Lotte Mart

  • Propinsi

  • Kota

  • Kecamatan

  • Kelurahan

Silakan hubungi kami untuk informasi lebih rinci mengenai pengiriman. Jam operasional 08.00-17.00 WIB pada hari kerja.

  • Practical Mindfulness
Practical Mindfulness
Bagikan :

Practical Mindfulness

No produk : 000000497955

Rp 287.000
Promo & Cicilan
    Cicilan 0% mulai dari Rp 0
    Detail
    Kebijakan Klaim
    Tidak bisa dikembalikan, dibatalkan atau ditukar
    Detail
    Kuantitas
    Stok Habis
    Subtotal
    Rp 287.000
    Stok untuk produk ini sudah habis
    Klik tombol 'Beritahu Saya' di bawah untuk mendapatkan notifikasi ketika stok produk sudah tersedia

    Deskripsi

    Learn how to harness the benefits of mindfulness to take control of your life for the better. With simple breathing exercises, meditation tips, and relaxation techniques, Practical Mindfulness will improve your concentration and help you achieve success. Questionnaires tailor advice to you by enabling you to identify negative patterns of thinking and challenge them using well-respected exercises. Learn how to meditate with step-by-step instructions and gain clarity with expert advice on stress management. The targeted mindfulness exercises will help boost your self-esteem, build better relationships, learn more effectively, and distance yourself from damaging emotions using real-life scenarios, including exams and presentations. Practical Mindfulness is a life-changing programme that will teach you to relax, build the confidence you need to succeed, and free you from the anxiety that holds you back.

    ISBN : 9780241206546
    Author : DK, Psy.D Ken A. Verni
    Publisher : DK
    Dimension Product : 24.5x20.3x2.1 Cm

    Spesifikasi

    Ulasan (0)

    Rating & Ulasan Pelanggan

    Tabel Keterangan

    * Catatan: Kamu tidak dapat menggunakan system tag karakter '<' saat menulis ulasan.

    •   5,0
    •  

       
    •  

       
    •  

       

    Semua ulasan didapat dari pembelian terverifikasi.

    TOP