Suplemen, Multivitamin & Vitamin

Tubuh Anda membutuhkan mineral dan vitamin yang mencukupi setiap hari. Untuk mencukupinya, banyak orang mengonsumsi multivitamin atau suplemen. Banyak orang menyangka bahwa multivitamin dan suplemen itu sama.  Padahal ada beberapa hal yang membedakannya, yaitu:

- Suplemen

Suplemen bisa dijadikan pelengkap yang di dalam kandungannya terdapat unsur gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Salah satu kandungannya adalah vitamin. Tidak semua suplemen bisa disebut sebagai vitamin, tetapi setiap vitamin adalah suplemen. Kandungan suplemen tidak selalu ada vitamin, bisa juga fitokimia tertentu, mineral atau asam amino.

- Multivitamin

Multivitamin adalah salah satu bentuk dari suplemen. Di dalam multivitamin mengandung kombinasi berbagai vitamin dan bahkan mineral. Saat ini multivitamin banyak diminati untuk menjaga daya tahan tubuh, juga mencegah datangnya penyakit. Multivitamin juga sering digunakan untuk mengobati kekurangan vitamin yang disebabkan oleh gizi buruk, kehamilan, penyakit dan kondisi lain.

- Vitamin

Vitamin adalah nutrisi yang dibutuhkan tubuh agar sistem dalam tubuh dapat bekerja dengan baik. Semua vitamin, kecuali vitamin D, A, K dan B12 tidak bisa disintesis secara alami ke dalam tubuh. Hal ini dikarenakan tubuh manusia tidak memiliki enzim untuk mensintesis beberapa vitamin tersebut. Oleh karena itu asupan vitamin harian yang mencukupi bergantung pada diet, karena banyak vitamin alami terkandung pada makanan.

Jenis Vitamin Yang Baik Untuk Tubuh

Ketika ingin mengonsumsi produk multivitamin, tentu Anda perlu mengetahui jenis vitamin yang cocok untuk tubuh Anda. Ada beberapa jenis vitamin yang perlu Anda ketahui bersama dengan manfaatnya.

1. Vitamin A

Vitamin A merupakan vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin A ini banyak ditemukan pada daging, hati, produk olahan susu, telur, buah-buahan serta sayuran hijau. Manfaat dari vitamin A sering dikaitkan dengan kesehatan mata, tetapi mikronutrisi yang terkandung dalam vitamin A juga berperan penting untuk mendukung sistem imun tubuh.

2. Vitamin B Kompleks

Mengonsumsi vitamin B kompleks dapat membantu mengobati atau mencegah masalah kesehatan, termasuk juga gangguan kecemasan, kelelahan, depresi, jantung, dan lain sebagainya.

3. Vitamin C

Vitamin C adalah jenis vitamin yang dapat larut dalam air. Vitamin C berperan penting untuk pertumbuhan dan perbaikan sel-sel dalam tulang, gigi dan kulit. Vitamin C melindungi tubuh Anda dari infeksi, karena manfaat vitamin C adalah memelihara fungsi sistem kekebalan dalam tubuh.

4. Vitamin D

Mencukupi asupan vitamin D sangat penting untuk membantu tubuh mempercepat penyerapan kalsium dan fosfor. Vitamin D bisa membantu untuk membangun dan menjaga tulang yang kuat. Manfaat vitamin D termasuk juga mengobati dan mencegah gangguan tulang seperti rakitis, osteomalacia dan osteoporosis.

5. Vitamin E

Vitamin E berperan penting untuk menjaga kesehatan mata. Dalam tubuh Anda, vitamin E berperan sebagai antioksidan yang membantu melindungi sel-sel dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas. Tubuh membutuhkan vitamin E untuk meningkatkan sistem imun sehingga dapat melawan bakteri dan virus.

6. Vitamin K

Vitamin K adalah golongan vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin K dapat ditemukan dalam berbagai bahan makanan, misalnya brokoli, kacang kedelai, daging, bayam, telur, strawberry, sereal, serta minyak sayur. Asupan vitamin K yang tercukupi berperan penting dalam proses pembekuan darah dan kesehatan tulang.

Produk Multivitamin & Vitamin ada di iStyle.id

Jika Anda ingin membeli multivitamin dan vitamin, harus dipastikan Anda membeli produk original dan berkualitas yang aman untuk tubuh. Anda bisa mendapatkan multivitamin untuk pria dan wanita di iStyle.id. Multivitamin terbaik untuk pria dan wanita yang tersedia di iStyle.id, 100% original dari berbagai produk ternama dan merek lainnya. Anda bisa mendapatkan vitamin daya tahan tubuh untuk pria dan wanita. Multivitamin sebagai penambah stamina yang dijual di iStyle.id dengan memiliki berbagai macam jenis. Suplemen daya tahan tubuh di iStyle.id solusinya. Vitamin untuk pria pekerja keras dan juga vitamin untuk anak serta penambah stamina tubuh bisa Anda beli di iStyle.id. Sebelum memilih produk di iStyle.id, Anda bisa melihat informasi merek vitamin untuk bayi, multivitamin untuk dewasa dan vitamin anak melalui internet. Selain itu juga Anda bisa mencari informasi mengenai vitamin yang bagus untuk tubuh. Anda harus mengetahui merek vitamin untuk daya tahan tubuh yang cocok untuk Anda. Untuk itu, produk multivitamin dan vitamin terbaik, Anda bisa mendapatkannya di iStyle.id.

Belanja Online Paling Menyenangkan di iStyle.id

Era digital sudah semakin maju, saat ini belanja untuk segala macam produk kebutuhan bisa dilakukan dengan cara online. Dengan belanja online, kegiatan belanja menjadi sangat mudah. Sebagai online shopping mall yang memiliki salh satu tujuan “Delivering Trust”, iStyle.id hadir sebagai situs belanja online terpercaya. Bukan saja kemudahan, Anda juga bisa mendapatkan keuntungan dengan belanja di iStyle.id. Keuntungan tersebut berupa promo dan diskon untuk berbagai produk pilihan setiap hari. Promo di iStyle.id sangat beragam mulai dari voucher untuk belanja, cicilan 0%, sampai iPOINT benefit. Anda bisa membeli berbagai produk dengan harga bersaing, termasuk produk multivitamin dan vitamin terbaik untuk tubuh Anda. Produk multivitamin di iStyle.id juga hadir dalam berbagai brand, seperti BLACKMORES, Nutriwell, Treelains, Natures Plus, CDR, LifePharm, Twinlab, Swisse, Hemaviton, Cerebrofort, Stimuno, dan masih banyak lagi. Untuk itu, belanja online untuk kebutuhan multivitamin dan vitamin yang menyenangkan, iStyle.id adalah pilihan paling tepat untuk Anda!