Perawatan Tubuh & Wajah
Cara merawat tubuh salah satunya adalah mandi yang bersih secara rutin. Ini disebabkan kebersihan tubuh sangat berkontribusi pada aroma tubuh Anda. Mandi yang tepat dan benar menjadi salah satu cara dalam kebersihan tubuh yang wajib diperhatikan dengan saksama. Dianjurkan bagi Anda untuk membersihkan tubuh atas lebih dahulu, lalu turun pada area tubuh di bawah dengan berurutan. Hal ini memiliki tujuan supaya area tubuh bisa bersih dengan merata. Pastikan agar membersihkan lipatan-lipatan tubuh, contohnya area kulit bawah payudara, pangkal paha, ketiak dan bokong. Tetapi frekuensi mandi yang ideal bisa ditentukan oleh tipe kulit dan kegiatan Anda setiap hari.
Perawatan Rambut
Semua jenis rambut membutuhkan perawatan yang tepat supaya rambut terasa ringan, lembut dan tetap sehat. Maka dari itu, ada sejumlah perawatan rambut yang dapat dilakukan. Baik perawatan alami hingga perawatan di salon yang dapat Anda lakukan sesering mungkin. Melalui perawatan rambut yang sesuai, maka kesehatan kulit kepala dan rambut juga dapat selalu terjaga sepanjang hari.
Kegunaan perawatan rambut tidak cuma untuk membuat rambut terlihat berkilau, namun juga membuat rambut halus dan sehat. Ada banyak jenis perawatan rambut yang dikerjakan oleh para wanita, baik di salon atau di rumah secara tradisional. Hal ini mempunyai tujuan yang sama, yakni agar membuat rambut jadi lebih sehat, berkilau, halus dan bebas masalah, misalnya ketombe dan kerontokan.
Perawatan Mulut dan Gigi
Sikat gigi dengan teratur setiap hari merupakan perawatan paling efetif dan mudah untuk menjaga kesehatan, juga kebersihan mulut. Menggosok gigi bisa membersihkan sisa makanan dan plak yang menempel pada permukaan dan sela-sela gigi. Gigi yang kebersihannya terjaga pada akhirnya bisa mencegah Anda dari risiko masalah mulut dan gigi, sebut saja radang gusi, gigi berlubang, sampai penyakit gusi.
Agar dapat manfaat yang maksimal, pastikan alat dan cara Anda menyikat gigi benar. Pilih pasta gigi yang memiliki kandungan fluoride, sebab mineral ini bisa melindungi dan membuat lapisan enamel gigi lebih kuat. Sementara sikatnya pilih yang memiliki bulu halus, bentuk kepalanya sesuai di mulut, dan memiliki gagang yang nyaman saat digenggam.
Usahakan gigi terbebas dari sisa makanan dan plak, bersihkanlah sela-sela gigi memakai benang gigi atau dental floss.
Perawatan ini juga sering disebut flossing gig dan tidak boleh Anda lewatkan setiap hari. Flossing lebih baik dilakukan sesudah Anda menyikat gigi. Anda dapat membersihkan lidah memakai sikat gigi, yang tidak sama dengan sikat gigi Anda biasanya atau menggunakan alat penggosok lidah yang dapat Anda beli di supermarket atau situs belanja online. Tidak perlu khawatir mana yang terbaik, sebab keduanya dapat membantu untuk mengatasi bakteri di lidah.