Suplemen Pre Workout

Suplemen pre workout dibuat khusus untuk dikonsumsi sebelum Anda melakukan latihan beban. Biasanya, suplemen pre workout bertujuan membantu Anda miliki tambahan energi, stamina, power, dan fokus saat melakoni latihan beban maupun olahraga lainnya. Pre workout adalah suplemen yang diformulasikan khusus dengan bahan  essensial  yang bekerja untuk menambah energi, daya tahan, meningkatkan kekuatan, merangsang pertumbuhan otot, dan membakar lemak tubuh secara maksimal. Baik Anda yang sering melakukan fitnes biasa atau seorang atlet, memilih suplemen fitnes preworkout akan bantu menambah kualitas dan performa latihan Anda. Ada beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan suplemen preworkout, seperti:

• - Menjaga Daya Tahan Tubuh

•  

- Menambah Kekuatan Otot

- Memperlancar Nutrisi ke Otot

- Meningkatkan Sintesis Protein

- Menambah Kekuatan Otot

• - Merangsang Pembakaran Lemak

Sesuai dengan namanya, suplemen ini pada umumnya dikonsumsi 30-60 menit sebelum latihan, meskipun bervariasi tergantung pada produk yang Anda pilih. Ini merupakan waktu yang tepat untuk mendapatkan penyerapan maksimal dari sumber essensial yang ada pada suplemen pre workout. Hal ini juga memberikan dorongan yang Anda butuhkan untuk latihan yang intens dan akan lebih meningkatkan pembakaran lemak dan daya tahan, serta bantuan pemulihan otot setelah latihan. Perlu dicatat adalah Anda perlu mengonsumsi sesuai dengan yang direkomendasikan, juga mengikuti petunjuk dosis.

Kandungan Nutrisi Dalam Suplemen Pre Workout

Konsumsi suplemen fitnes sebelum latihan atau suplemen pre workout sangat ddisarankan agar performa latihan Anda maksimal. Jenis suplemen pre workout yang ada di pasaran juga semakin banyak. Tapi saking banyaknya, mungkin juga membuat Anda menjadi bingung memilih mana yang terbaik bagi Anda. Untuk mengatasinya, pastikan terlebih dahulu Anda mengerti kandungan terpenting yang harus ada di dalam suplemen pre workout Anda. Kandungan dalam suplemen fitnes preworkout antara lain:

- Creatine Monohydrate

Selain bisa mendorong meningkatkan pertumbuhan sel otot, creatine monohydrate juga disebut dengan suplemen penambah tenaga. Suplemen ini juga termasuk dalam suplemen pre workout. Sebenarnya tubuh manusia secara alami memproduksi creatine di hati, pankreas, dan ginjal. Sesudah creatine diproduksi dan dialirkan ke otot, creatine ini akan dikonversi menjadi creatine phosphate (phospocreatine). Setelahnya, proses ini berperan dalam pembentukan bahan bakar tubuh atau yang dikenal dengan Adenosine Triphospate (ATP).

- Beta Alanine

Semakin cepat asam laktat diproduksi tubuh, maka akan semakin singkat pula durasi latihan Anda. Ini disebabkan kondisi otot yang sudah terlalu asam maka kekuatan otot Anda juga akan semakin menurun. Di sinilah peran Beta Alanine. Suplemen ini berguna untuk membantu menjaga keseimbangan pH otot atau tingkat keasaman otot Anda selama latihan. Beta Alanine sendiri adalah enzim yang dibutuhkan untuk proses sintesa karnosin.

- L-Citrulline

Fungsi utamanya sendiri adalah menghilangkan amonia atau racun (detoksifikasi) dalam hati. Namun, asam amino ini juga termasuk dalam salah satu suplemen pre workout yang baik untuk Anda. Sebab L-Citrulline juga bisa mengurangi produksi asam laktat penyebab kelelahan otot.

- Kafein

Kafein merupakan stimulan nomor wahid alias paling dicari bagi banyak penggemar olahraga dan fitnes di seluruh dunia. Pastinya Anda juga sudah akrab dengan kafein. Nutrisi ini terkenal memiliki kemampuan menambah kewaspadaan, energi, fokus, bahkan hingga kemampuan untuk membantu membakar lemak. Kafein bisa meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan kinerja fisik selama latihan intensitas tinggi dan mengurangi gejala kelelahan selama aktivitas fisik yang panjang.

Beli Suplemen Pre Workout di iStyle.id 100% Original

Jika Anda ingin membeli suplemen pre workout, Anda harus cermat dalam memilihnya. Anda perlu teliti dalam memilih suplemen pre workout sesuai untuk kebutuhan Anda dan aman saat dikonsumsi. iStyle.id sebagai online shopping mall terpercaya, hadir menawarkan berbagai produk. Pre workout suplemen bisa Anda dapatkan dengan mudah hanya menggunakan handphone ataupun desktop. Pastinya, Anda juga bisa memilih dengan ragam merek suplemen di iStyle.id. Tentunya Anda tidak menginginkan produk yang mereknya tidak jelas untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan. Merek suplemen pre workout yang ada di iStyle.id, antara lain Optimum Nutrition, Universal Nutrition dan Twinlab. Untuk membeli suplemen pre workout jangan sampai Anda salah tempat. Delivering Trust sebagai salah satu tagline, iStyle.id hadir menjadi tempat belanja suplemen pre workout berkualitas dan terpercaya.

Berbagai Produk Pilihan dan Promo Setiap Hari di iStyle.id

Di era digital yang semakin maju seperti sekarang ini, Anda bisa menemukan sangat banyak situs belanja online, tetapi memilih situs belanja online terpercaya perlu kecermatan. Anda perlu memilih situs belanja online yang memiliki banyak pilihan produk, mudah dan aman untuk pembayarannya. Tidak hanya itu saja, juga memiliki layanan antar yang baik. iStyle.id sebagai online shopping mall kepercayaan Anda, hadir memberikan itu semua. Anda bisa belanja berbagai macam produk keperluan sehari-hari dengan mudah dan cara transaksinya juga aman. Belanja di iStyle.id untuk bertransaksi bisa dengan kartu kredit, transfer antar Bank, sampai melakukan pembayaran tunai melalui gerai Indomaret terdekat. Istimewanya lagi, Anda bisa memiliki kesempatan dalam mendapatkan promo dan diskon meriah di berbagai produk pilihan setiap hari. Promo yang bisa Anda dapatkan sangat beragam, mulai harga produk, voucher belanja, cicilan 0% dari berbagai Bank, sampai iPOINT benefit. iStyle.id memang hadir di tengah Anda untuk menghadirkan pengalaman belanja online paling mengesankan.